Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 100,24g | Węglo: 201,19g.
Śniadanie: Banane, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lunch: Paul Canelé, Auchan Riz Basmati Cru, Lidl Thon Albacore, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Muffin Complet, Brocoli, Potimarron, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|