Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 68,20g | Białk: 75,62g | Węglo: 23,90g.
Śniadanie: FASTING. Lunch: FASTING. Obiad: Parmesan Cheese (Shredded) , Egg, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Butter, Walleye Pike (Fish), Northern King Cooked White Cocktail Shrimp. Przekąski/Inne: Jell-O Sugar Free Black Cherry, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Avocados, Trader Joe's English Cucumber, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Hellmann's Real Mayonnaise, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
I see the green. All number count. Great job, keep up the good work
11 mar 21 przez użytkownika: ladytanker
|
12 mar 21 przez użytkownika: lindsaylue
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|