Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2013
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 20,28g | Białk: 56,26g | Węglo: 191,26g.
Śniadanie: Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Apples. Obiad: Smucker's Strawberry Preserves, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Milk (Nonfat), Jiffy Cornbread, Benita Saffron Yellow Rice, Kroger Pinto Beans Canned. Przekąski/Inne: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|