Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sarah1950
Dziennik
15 mar 21
Dziennik Sarah1950, 15 mar 21
Profil Sarah1950
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
88,3 kg
Do tej pory straciłeś:
30,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2021:
792 kcal
Tłusz: 57,67g | Białk: 58,15g | Węglo: 10,13g.
Śniadanie:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream.
Lunch:
Cucumber (Peeled), Shrimp, Butter (Salted).
Obiad:
Salmon, Butter (Salted), Asparagus.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great job. Keep it going
15 mar 21 przez użytkownika:
ladytanker
Woo Hoo - look at you go
16 mar 21 przez użytkownika:
HCB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sarah1950
Zobacz Pełną Historię