Dziennik xs'minks, 18 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2021:
556 kcal Tłusz: 40,61g | Białk: 31,89g | Węglo: 15,92g.   Śniadanie: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Миндаль Миндаль, Тюкалиночка Сыр Плавленный "Сливочный", Campina Сливки Порционные. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Obiad: Campina Сливки Порционные. więcej...
1211 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.