Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 43,43g | Węglo: 64,20g.
Śniadanie: Scrambled Egg . Lunch: I&J Crumbed Chicken Burger, I&J Crumbed Chicken Burger, I&J Crumbed Chicken Burger. Obiad: Cheese on Toast. Przekąski/Inne: Mielie. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Richard Steenkamp
|