Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2221 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 64,16g | Węglo: 261,16g.
Śniadanie: Pain Complet, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. Lunch: Leffe Blonde, Picard Demi-Baguette, El Tequito Mexicanos, Pommes de Terre Frites. Obiad: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sauce Béchamel, Oeuf, Épinard. Przekąski/Inne: Leffe Blonde. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|