Dziennik kofenety, 21 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
117,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 34,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2021:
1864 kcal Tłusz: 63,05g | Białk: 63,40g | Węglo: 264,28g.   Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Винегрет без Масла. Lunch: Slakon Печенье Сдобное «Курабье», Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картофель Отварной, Parmalat Молоко 3,5%, Global Village Мексиканская Смесь. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Global Village Мексиканская Смесь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Пастила, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Банан. więcej...
2074 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kofenety


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.