Dziennik 196meg, 22 mar 21

今日は測れなかったので仮入力
42 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2021:
1010 kcal Tłusz: 30,95g | Białk: 66,96g | Węglo: 77,00g.   Lunch: 武蔵製菓 草餅, ローソン 桜餅(こしあん), 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼. Obiad: バイ貝, アサヒビール アサヒ オフ, ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合). więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 196meg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.