|
NEED TO KEEP ON TRACK... this is getting old...
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 64,08g | Białk: 49,83g | Węglo: 210,30g.
Śniadanie: Whipped Cream Cheese, Onion Bagel. Lunch: Coca-Cola Classic (7.5 oz), French Fries (Medium), Grilled Chicken Breast. Obiad: Cooked Asparagus (from Fresh). Przekąski/Inne: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Jalapeño cheese curls, Milk Chocolate M&M's. więcej...
|
|
3624 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny i 29 minut, Zakupy - 6 godziny i 9 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 22 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|