Dziennik roswell1969, 23 mar 21

Nach knapp 4 Wochen Muskelaufbau und konstantem Gewicht geht es jetzt erstmal weiter runter.. Yeah! Bmi ist unter 30!! Jetzt quasi nur noch übergewichtig... und weiter jetzt Richtung 90kg 😎
92,2 kg Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.    Wciąż do stracenia: 26,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2021:
1424 kcal Tłusz: 87,94g | Białk: 116,31g | Węglo: 43,07g.   Śniadanie: Cocktailtomaten, Mazola Keimöl, Gekochtes Ei. Lunch: REWE Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke. Obiad: Edeka Zuckerschoten , Möhren, Aldi Rote Paprika, Mazola Keimöl, Alnatura Räucher Tofu. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

98 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
meega.  
23 mar 21 przez użytkownika: SanneH.
Wie groß bist du 🤯🤯🤯 Ich bin einfach zu klein 😭🙈🤣 bmi 35 🙈😭 
25 mar 21 przez użytkownika: Dagiii2809
bin 1,76m ;) wir schaffen das!!! 
25 mar 21 przez użytkownika: roswell1969
😍😍😍 beneidenswert!!!! Zarte 1,58 🙈🤣😭  
25 mar 21 przez użytkownika: Dagiii2809
siehste und ich wär lieber klein. alle klamotten immer hochwasser und shirts zu kurz etc 😂 
25 mar 21 przez użytkownika: roswell1969
wir können ja tauschen :))) 
25 mar 21 przez użytkownika: roswell1969
@rosewell meine Liebe 🤣🤣🤣 glaub mal das Problem hab ich auch aber andersherum 🤣🤣🤣 ich muss alle Hosen umschlagen!!!!! So süße 165/168 wären einfach perfekt 🤣 
25 mar 21 przez użytkownika: Dagiii2809
😂😭🤪 ok, also ganz einfach, ich geb dir die hälfte von der differenz ab und wir treffen uns in der mitte :)) perfekt!!! 🤓 
26 mar 21 przez użytkownika: roswell1969

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roswell1969


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.