Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 97,15g | Białk: 81,41g | Węglo: 151,18g.
Śniadanie: ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Магнит Банан, Милково Масло Сливочное Крестьянское, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Макфа Хлопья 4 Злака, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мандарины, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Foodart Кокос Цукаты , Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Край Каравай Батон Нарезной, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, ЯНТА Сгущеное Молоко Цельное с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Mikituk
|