Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2013
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2829 kcal
|
Tłusz: 100,46g | Białk: 164,85g | Węglo: 240,68g.
Śniadanie: Total 0%, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Mulino Bianco Mulino Bianco Mulino Bianco Mulino Bianco Mulino Bianco Tarallucci, Caffè Latte. Lunch: Formaggio Naturale, Salmone Affumicato, Pane Bianco. Obiad: Birra, Ketchup, Patatine Fritte (Salate), Cheeseburger con Pancetta e Condimenti. Przekąski/Inne: Proteine Caseine, Pesoforma Sandwich Prosciutto e Formaggio, Enervit Power Sport Protein Bar. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|