Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
122,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 29,22g | Białk: 35,08g | Węglo: 63,39g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Scrambled Egg . Lunch: I&J Light & Crispy Lemon Fish, I&J Light & Crispy Lemon Fish. Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar, Mielie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Richard Steenkamp
|