Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2009
|
78,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 40,71g | Węglo: 144,74g.
Śniadanie: bacon, oscar mayer, bread, arnold, fat free creamer, coffee, egg. Lunch: blueberries, Pringles, arnold whole wheat bread, fat free hot dog. Obiad: almonds, carrots, bertoli, asparagus, broccoli. więcej...
|
|
2168 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|