Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 83,57g | Białk: 89,37g | Węglo: 108,11g.
Śniadanie: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Растительное Масло, Яйцо, Лук, Болгарский Перец. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Obiad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Добряна Сыр Король Артур. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|