Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 135,56g | Białk: 84,64g | Węglo: 165,67g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Ближние Горки Чевапчичи, Фазер Хлеб Подовый, Чай с Молоком. Lunch: Милти Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Twix Twix Top, Капуста, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ближние Горки Чевапчичи, Сосиска, Ашан Чебурек с Курицей. Przekąski/Inne: Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|