|
84,20. -150грамм.
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 120,39g | Węglo: 160,59g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Яйцо Куриное, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Яблоко Гренни Смит, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Agama Филе Минтая. Obiad: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Геркулес Монастырский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
|
2064 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 32 minut, Spanie - 6 godziny i 28 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|