Dziennik Richard Steenkamp, 02 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
114,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2021:
637 kcal Tłusz: 33,41g | Białk: 26,67g | Węglo: 53,63g.   Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets. Lunch: Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets. Przekąski/Inne: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Mielie. więcej...
1322 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Richard Steenkamp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.