Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 74,73g | Węglo: 179,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Сырники банановые, Ополье Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Bite Батончик For You, Пирог с яйцом 169, Черешня, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Спагетти по флотски 162. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Груша, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Parmalat Молоко 0,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Жито. Przekąski/Inne: Груша, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Груша. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|