Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 43,70g | Węglo: 69,90g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Lunch: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Przekąski/Inne: Cauliflower Cheese, Cauliflower Cheese. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Richard Steenkamp
|