|
II день КД
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 36,07g | Białk: 100,72g | Węglo: 138,83g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной, Перекресток Авокадо, Трайфл Тирамису. Lunch: Рис отварной, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вкусвилл Медальоны из Форели Радужной, Heinz Соевый Соус Классический. Obiad: Клубника, Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Solvie Protein Biscuits Груша, Мандарин, ВкусВилл Изюм Светлый , Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный , Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|