Dziennik melissatwa, 22 cze 21

Profil melissatwa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021

67,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2021:

1580 kcal

Tłusz: 47,10g | Białk: 67,84g | Węglo: 253,39g. Śniadanie: Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Safeway Cheddar Cheese Bagel. Obiad: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Olive Garden Italian Salad Dressing, Broccoli , Cabbage , Natural Grocers Organic Raw Sunflower Seeds. Przekąski/Inne: 100% Whole Wheat Roll (Home Recipe or Bakery), Sweet Cherries . więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

52 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nice drop!!!

22 cze 21 przez użytkownika: John10251

Whoop!

22 cze 21 przez użytkownika: Slow Meta

Thanks guys! This is my lowest I've been in a while. The right direction anyway! 😁

22 cze 21 przez użytkownika: melissatwa

Fabulous!!👏👏👍🎉

22 cze 21 przez użytkownika: bgr12

Slowly but surely...

22 cze 21 przez użytkownika: jengetfit123

Go Girl 👍👍

22 cze 21 przez użytkownika: sk.17

Wow Melissa, doing great! 👍🌸🌺🌼💕

22 cze 21 przez użytkownika: Shrewdness

💚💛💜

23 cze 21 przez użytkownika: shirfleur 1

Nice Drop

23 cze 21 przez użytkownika: DO N OK


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi melissatwa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik melissatwa, 22 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi melissatwa