Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2014
|
106,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 130,88g | Białk: 73,06g | Węglo: 195,57g.
Śniadanie: Eggo Homestyle Waffles. Lunch: 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Fritos Original Corn Chips (Package), Wolf Brand Chili No Beans. Obiad: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Przekąski/Inne: Ruffles Original Potato Chips, Dean's Ranch Dip, Little Debbie Mini Powdered Donuts. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|