Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 87,80g | Węglo: 275,27g.
Śniadanie: Colun Yoghurt Batido Colun, Manzana, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Plátano, Minuto Verde Arvejas, Carozzi Capellini, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Apio. Obiad: Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, Calo Queso Gauda, Pan 6 de 6. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|