Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2014
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 106,70g | Węglo: 127,95g.
Śniadanie: Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pomodori, Finocchio Crudo, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Pizza al Pomodoro, Arance, Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi. Obiad: Mela, Patate al Forno, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Mortadella, Branzino, Vallelata Mozzarella 125Gr. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|