Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 90,22g | Białk: 60,19g | Węglo: 24,53g.
Śniadanie: Mariza Canela em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar, Café, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. Lunch: Amendoim, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Obiad: Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|