Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 81,06g | Białk: 107,64g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Абрикосы, Семга Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Магнит Перец Болгарский Гриль, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Pure Protein Соевый Протеин, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Ебатон Протеиновое Печенье. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|