Dziennik Mariya Sunshine, 01 sie 21

83,20. -250 грамм.
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.    Wciąż do stracenia: 19,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
1588 kcal Tłusz: 54,03g | Białk: 120,72g | Węglo: 161,09g.   Śniadanie: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., ООО "Вичугахлеб" Пряники Шоколадные Палочки, Вода, Соль, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Agama Филе Минтая, Огурец (с Кожурой), Кабачки. Obiad: Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Нектарины. więcej...
2015 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny i 42 minut, Spanie - 9 godziny i 18 minut. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariya Sunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.