Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 119,77g | Węglo: 350,28g.
Śniadanie: Calo Queso Gauda, Colun Yoghurt Frutos Creme, Pepino Dulce, Tomates, Huevo, Parma Tallarines 87. Lunch: Costa Mini Palmeritas, Sprite Bebida, Lider Salsa de Tomate Natural , Pepino (Pelado), Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Obiad: Costa Mini Palmeritas, Colun Yoghurt Batido Colun, Costa Mono Rolls, Macro Food Leche Chocolate, Lider Nalca, Apio, Lider Porotos Verdes Corte Francés, Zanahoria, Morrón, Lider Choclo en Granos, Lider Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|