Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 74,63g | Białk: 52,56g | Węglo: 138,60g.
Lunch: Crystal Farms Cheese Wraps Marble Jack, Kroger Honey Ham. Obiad: Hass Avocado, Panera Bread Chicken Noodle Soup, Cobb Salad with Dressing. Przekąski/Inne: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Little Debbie Fudge Rounds (57g). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|