Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jessberry
Dziennik
07 sie 21
Dziennik jessberry, 07 sie 21
Profil jessberry
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Started Phentermine- day 1
83,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 sierpnia 2021:
736 kcal
Tłusz: 40,62g | Białk: 31,35g | Węglo: 71,21g.
Śniadanie:
Pineapple , Tomatoes, Great Value Half & Half, Coffee.
Lunch:
Cucumber (Peeled) , Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Blackberries.
Obiad:
Tomatoes, Avocados , Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon.
Przekąski/Inne:
Tea Unsweetened, Great Value Half & Half.
więcej...
2214 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good luck!
09 sie 21 przez użytkownika:
jimmiepop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jessberry
Zobacz Pełną Historię