Dziennik PamP2012, 03 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2014
106,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 35,8 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2014:
1223 kcal Tłusz: 24,60g | Białk: 66,27g | Węglo: 189,02g.   Śniadanie: Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Lunch: Subway 12" Turkey Breast. Obiad: great value vegetable juice, Diced Peeled Tomatoes in Juice, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: S'Better Farms Chicken Fingers. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi PamP2012


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.