Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2014
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 13,86g | Białk: 53,59g | Węglo: 61,77g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Lunch: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Carote, Mela. Obiad: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|