Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 92,00g | Węglo: 194,02g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Яичный Белок, Ряба Майонез Провансаль, Бондюэль Кукуруза , Любимая Чашка Молоко 3,2%, Maltagliati Conchiglie , Сельская Новь Яйца Куриные. Obiad: ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Простоквашино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Do4a Lab Micellar Casein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Mikituk
|