Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 18,13g | Białk: 34,42g | Węglo: 98,22g.
Śniadanie: Meergranenbrood, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur. Lunch: Meergranenbrood, Wortelen, Komkommer, Witlof, Salade met Diverse Soorten Sla, Colruyt Everyday Noordzeegarnalen. Przekąski/Inne: Grany Biscuit Granen, Alpro Soya Chocomelk. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|