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Mesmo ganhando peso, sei que não é real pois abusei no meu dia livre e ainda não fui no banheiro
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83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1221 kcal
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Tłusz: 50,53g | Białk: 155,63g | Węglo: 23,13g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Santo Antônio Paçoquinha Zero Açúcar, Mariza Canela em Pó , Albumina, Cacau em Pó (Não Adocicado), San Mar Psyllium, Ceifeiro Semente de Chia, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar. Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Aurora Filezinho Suíno, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas. Obiad: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Coxão Mole Cozido. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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