Dziennik nathoucle, 21 sie 21

A ce rythme je perds, je prends cela va être dur d'atteindre le poids idéal. Bon je me dis qu'en étant en vacances j'arrive à peu près à garder le menu établi. Donc se sera plus facile à la rentrée.

75,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 15,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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50 kcal

Tłusz: 0,00g | Białk: 5,50g | Węglo: 6,97g.   Śniadanie: Thé Vert, Auchan Yaourt 0%. więcej...

2008 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 52 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...