Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 60,93g | Węglo: 159,87g.
Śniadanie: Thé Vert, Pêches, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Lunch: Baguette, Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Lentilles Cuites, Auchan Bio Jardinière de Légumes, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Obiad: Baguette, Pastèque, Melon. Przekąski/Inne: Ricola Bonbon, Croissant au Chocolat, Tropicana Orange sans Pulpe. więcej...
|
|
2109 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 4 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 41 minut, Spanie - 5 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|