Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 27,12g | Białk: 63,07g | Węglo: 28,46g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Drugie Śniadanie: Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Овощи Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|