Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 93,00g | Białk: 83,75g | Węglo: 158,23g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Свиной Фарш. Przekąski/Inne: Fruttis Йогурт 5%, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сахар, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_artcom
|