|
ore 19.00 - glc 85
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 126,97g | Węglo: 85,23g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Affumicato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Findus Minestrone Tradizionale. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|