Dziennik Mariya Sunshine, 12 wrz 21

78,85. +600грамм.
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 33 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2021:
1528 kcal Tłusz: 51,86g | Białk: 114,78g | Węglo: 151,51g.   Śniadanie: Творог 18%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Геркулес Монастырский, Круглое Лето Мексиканская Смесь. Obiad: Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mariya Sunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.