Dziennik plisken1, 14 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
116,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2021:
1182 kcal Tłusz: 62,48g | Białk: 98,61g | Węglo: 56,40g.   Lunch: Aurora Lombo Suíno , Alface Americana. Obiad: Alface, Hambúrguer no Pão. Przekąski/Inne: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Aurora Mussarela, Sadia Mussarela, Salame. więcej...
2140 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plisken1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.