Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 45,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 91,89g | Węglo: 345,19g.
Śniadanie: Tomates, Calo Queso Gauda, Alfajor, Lechuga, Palta, Bistec Frito, Pan 400 40 4. Lunch: Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Colun, Frutillas. Obiad: Vivo Jugo, Mote, Tomates, Calo Queso Gauda, Pan 400 40 4. Przekąski/Inne: Lechuga, Palta, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pan 400 40 4. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|