Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 50,95g | Węglo: 132,94g.
Lunch: Birds Eye Power Blend Southwest Style, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Cherry Tomatoes, Hidden Valley The Original Ranch, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Market Day Stuffed Pork Chop, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Przekąski/Inne: Honeycrisp Apples, Wasa Sourdough Crispbread. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|