Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 66,03g | Węglo: 139,66g.
Śniadanie: Финик, Курага, Чернослив, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: 365 Дней Кешью Необжаренный, Майонез, Рис Отварной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Obiad: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|