Dziennik DanGatao, 01 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021

79,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:

72 kcal

Tłusz: 3,00g | Białk: 3,20g | Węglo: 3,40g. Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Notco Not Milk Semi. więcej...

2094 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

Komentarze

voltando pros eixos!!!

01 paź 21 przez użytkownika: DanGatao


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi DanGatao