Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2014
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 24,16g | Białk: 65,48g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Lunch: Coraya Affettato di Mare, Melinda Mela Renetta, Finocchio Crudo, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Fragole, Kiwi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Ossobuco. Przekąski/Inne: Lupini. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|