Dziennik jmp2004, 08 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2014
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2014:
1042 kcal Tłusz: 38,96g | Białk: 90,23g | Węglo: 76,34g.   Śniadanie: Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. Lunch: Findus Minestrone Tradizionale, Melinda Mela Renetta, Finocchio Crudo, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Arance. Obiad: Galbani Gorgonzola Gim, Orogel Melanzane Grigliate, Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio), Pomodori, Coop Fagiolini Fini Surgelati, Insalata Mista Verde, Pesce Spada Cotto. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto. więcej...
2156 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jmp2004


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.